26 oktober 2021
Is het Ketogeen-dieet iets voor jou?
Koolhydraten en vetten vallen samen met eiwitten onder de macronutriënten. Die heeft ons lichaam alle…
26 augustus 2021
Wat is het verschil tussen macro- en micronutrienten?
Nutriënten zijn essentiële gezonde voedingsstoffen. Dat betekent dat het stoffen zijn die je lichaam niet…
25 januari 2021
‘Vet en olie zijn slecht voor je immuunsysteem’, goed of fout?
Decennia lang hebben we, aangewakkerd door de informatie van het Voedingscentrum, gedacht dat er maar…
