Sporten helpt tegen kanker!

Sporten helpt tegen kanker!

Hoe kan je het risico op kanker verminderen? De statistieken van de American Cancer Society liegen er niet om; het afgelopen jaar steeg het aantal kankergevallen in Amerika met maar liefst bijnatwee miljoen. Even zorgwekkend is de voorspelling dat in 2023 meer dan...
Detoxes en retraites

Detoxes en retraites

Inleiding Je bent wat je eet, maar ook wat je niet eet. Van alle manieren om de gezondheid te beïnvloeden, heeft voeding de grootste impact. Maar liefst 50% van je gezondheid (positief en negatief) wordt bepaald door voeding; gezonde voeding zorgt voor 50% van je...