Chronisch Gezond

Wat is gezond in Jip & Janneketaal?

Hoe verklein je het risico op borstkanker?

door | interVentie, interVentie Les 7

Veel vrouwen denken dat hun hormonen, zoals oestrogeen, de oorzaak zijn van borstkanker. Dat is maar een deel van de waarheid. Ten eerste kan een tekort of een teveel van sommige hormonen de groei van kankercellen veroorzaken, en andere hormonen kunnen kanker juist voorkomen. Maar dat is niet de enige factor die daarbij een rol speelt.

 

Hoe zit dat precies?

 

Aan de ene kant zijn het de xeno-oestrogenen – chemicaliën – die oestrogeen stimuleren: pesticiden, herbiciden, zonnebrandcrème die 4-MBC (methylbenzylcathinon), parabenen (zitten in bewerkte verzorgingsproducten en medicijnen), conserveringsmiddelen zoals BHA (butylhydroxyanisol), metalen in amalgamen en anti-transpiranten, kraanwater (dat zit vaak vol met oestrogenen uit anticonceptiepillen) en groeihormonen in bewerkt vlees en zuivelproducten. Deze stoffen kunnen leiden tot een opeenhoping van het slechte oestron (E1) en oestradiol (E2), terwijl estriol (E3) juist kan helpen om kanker te voorkomen.

 

Hoe breng je dat in balans?

 

Door zo weinig mogelijk van bovenstaande chemische stoffen in je lichaam toe te laten. Hoe doe je dat? Simpel gezegd, door biologisch te eten, biologische producten te smeren en een filter op je kraan te installeren.

 

Hoe meet je de balans?

 

Door je EQ te meten. Dat vergelijkt de niveaus van het kanker-beschermende oestrogeen (E3-oestriol) met de kanker-bevorderende oestrogenen (E1-oestron en E2-oestradiol). Als je EQ laag is (<1,0), is het risico op borstkanker hoger dan dat van iemand met een EQ van >1,0.  De optimale EQ-verhouding is >1,5. Simpel gezegd, hoe hoger je EQ-verhouding, hoe beter. Je kan je EQ eenvoudig laten testen in éen van de vele HealthCheckCenter testlocaties in Nederland. En vooral door etiketten te lezen.