RECEPT VOOR EEN KERNGEZOND LEVEN
Met alle ingrediënten voor een gezonde,
actieve, medicijnvrije oude dag.
Gratis E-book!
Veel mensen zien op tegen de oude dag. Dat is heel begrijpelijk. Want naarmate je ouder wordt, wordt de kans op een van de welvaartsziektes steeds groter. Als je 80 bent, is die kans maar liefst 80%. Gelukkig kan je daar heel veel aan doen. Dat begint met goed voor jezelf zorgen; echt gezond eten, actief blijven, daarmee voorkom je dat je chronisch ziek wordt. Chronisch Gezond helpt je daarbij.
Na ontvangst:
‘Eigenlijk is het helemaal niet zo ingewikkeld om gezond en vitaal oud te worden. Als je chronisch ziek bent, heb je minstens een ernstige welvaartsziekte onder de leden en sta je voor je er erg in hebt op een rantsoen van een handvol synthetische medicijnen. Om gezond oud te worden, kan je op vele fronten aan het werk: echt gezond eten en drinken, actief leven en voorkomen dat je afhankelijk wordt van synthetische medicijnen. Om chronisch gezond te worden, dien je je bewust te worden van hoe je nu eet en leeft. Veel mensen zijn zich helaas niet bewust van het feit dat ze ongezond eten, dat dat te maken heeft met waar ze hun voeding kopen, dat ze zogenaamd prijsbewust leven en dat ze als ze ziekzijn niet bij zichzelf te rade gaan, maar bij de huisarts. Ze kunnen zich ook niet voorstellen dat de supermarkt waar ze regelmatig komen, waar ze door de kassière zo aardig te woord worden gestaan en waar ze alles kunnen halen wat ze nodig hebben, hen een ongezonde loer zou kunnen draaien. Dat die lieve en betrokken huisarts hen pillen zou voorschrijven, die hen chronisch ziek zouden kunnen maken.
Groei begint met kennis. Bij Chronisch Gezond (chronischgezond.nu) vind je die kennis: wat is echt gezonde voeding, wat kan je daarnaast doen om je leefstijl te verbeteren en wat je kan doen om, als je ziek bent, weer beter te worden. De Cursus Chronisch Gezond zal je helpen aan een gezonde, vitale en gelukkige oude dag.
Veel plezier en gezondheid met het e-book’.
‘Na het lezen van de Voedselzandloper, viel bij mij het kwartje. Sindsdien ben ik cold turkey biologisch gegaan. Daar heb ik nooit spijt van gehad’.
Het meest dierbare bezit is ons lichaam. Hoe houden we dat optimaal gezond? Is dat niet onze grootste uitdaging?
ALS JE DOET WAT JE ALTIJD DEED, ZAL JE KRIJGEN WAT JE ALTIJD KREEG!
Als je het verkeerde pad blijft volgen, zal je nooit op de goede weg terechtkomen. Ga je door zoals je altijd hebt gegeten en geleefd of ga je daar iets aan doen? Ik help je daar graag bij.
Kies je voor de gemakkelijkste weg of verdiep je je in gezonde alternatieven?
Blogs
Hoe word je autonoom?
Podcasts
Interview met Erik van der Hoff
‘Mijn valkuil is dat heel snel enthousiast wordt over dingen.’ Erik van der Hoff kennen de meeste...
E-books
Video’s
Video’s
Onderdeel van de cursus is een enorme bibliotheek van video’s over alle mogelijke onderwerpen met betrekking tot voedsel.
Bekijk video
Radio
Radio
Wekelijks verzorg ik een programma op Radio Almere. Luister hier naar een van de afleveringen!
Luister radio
Wat is Chronisch Gezond?
‘Wij voedden onze kleinzoon, Milan op. Toen ik erachter kwam dat de voedingsproducten voor kinderen nog slechter waren dan die voor volwassenen dacht ik: dat moet elke ouder weten. Dus schreef ik mijn eerste boek, Niet Te Verteren’.
Chronisch Gezond is een boek, een cursus, een platform, een bedrijf en een levenswijze. Ik denk, nee, weet zeker dat jij je gezondheid kunt beïnvloeden door voeding, je mindset en je gezonde verstand. Durf jij die uitdaging aan?
Waar ben jij naar op zoek?
‘In die tijd begon ik blogs te schrijven. Toen ik die een paar jaar geleden weer teruglas, stond ik verbaasd van mezelf. Dus dacht ik: daar ga ik (weer) een boek van maken’. Dat werd Chronisch Gezond, Recept Voor een Vitaal Leven’.
Vind je jezelf te dik, ben je regelmatig depressief of vind je het moeilijk om keuzes te maken? Dan kan ik je zeggen dat voor alles een oplossing is. Ook voor jouw gezondheidsklacht….
CIJFERS DIE BOEKDELEN SPREKEN
In Nederland zijn op dit moment 10,3 miljoen mensen chronisch ziek. In 2013 waren dat er ‘nog maar’ 5 miljoen.
Je kan zelf 97% van alle ziektes en kwalen genezen.
In Amerika stierven het afgelopen jaar meer dan 100.000 mensen aan medicijnen. Dat is een stijging van 30%
In 2030 zullen de zorgkosten stijgen naar ongeveer 129,4 miljard euro. Dat is een toename van 39%. Dat is
per persoon ongeveer €7.250,-.
GEZONDHEID IS EEN KEUZE!
‘Toen dat boek goed werd ontvangen, besloot ik tot een volgende stap: dit gezondheidsplatform. Dat is nu een jaar of twee geleden (2021)’
Als we zelf verantwoordelijk zijn voor de gezondheid van ons lichaam, zal je dat niet alleen ziektekosten schelen, maar ook je het vertrouwen geven om die taak aan te kunnen. Gezondheid is een keuze is, je kan kiezen voor gezondheid of voor ongezondheid. Welke keuze maak jij?
ALS JE DOET WAT JE NOOIT EERDER DEED, ZUL JE KRIJGEN WAT JE NOOIT EERDER KREEG
Bijvoorbeeld een gezond lichaam, een positieve mindset en een vitaal leven!
WAT HEB JIJ NODIG?
‘De volgende stap was dat dit platform iedereen die de regie over zijn gezondheid wilde te nemen, de tools kreeg om dat ook echt te doen. Dus ontwikkelde ik de cursus Chronisch Gezond’.
Chronisch Gezond zorgt ervoor dat je je bewust wordt van wat je eet, hoe je leeft, wat de gevolgen daarvan kunnen zijn en welke goede alternatieven je daarvoor in de plaats kunt nemen. Daarmee geef ik je de sleutel van je eigen lichaam. Doe er je voordeel mee.
DURF JIJ DEZE UITDAGING AAN TE GAAN?
‘Na de podcast met Erik van der Hoff realiseerde ik me dat ik altijd de dingen die op m’n pad kwamen, met beide hadden had aangepakt. Dat ik daarom nu was waar ik wilde zijn’.
BIJ de Cursus Chronisch Gezond krijg je informatie over wat gezonde en ongezonde voeding is, wat vitaal betekent en hoe je dat kunt worden en blijven en wat je kunt doen om jezelf te genezen als je ziek bent. De rest van je leven.
WAT KAN IK VERDER VOOR JE DOEN?
‘‘Ik zou je willen leren hoe je intuïtief kan leven, maar ik weet niet zeker of dat voor iedereen zo goed uitpakt als het voor mij heeft gedaan. Maar ik hoop je met dit platform de tools te hebben gegeven, zodat je dat zelf uit kunt zoeken’.
Bij dit avontuur bied ik je naar wens persoonlijke ondersteuning. Dat begint met een intakegesprek. Daarna kan jij zelf bepalen wat je nog meer van me wil.
Wie is Cors?
‘Uiteindelijk deed ik meer dan 3000 interviews, de podcasts niet meegerekend, en kreeg ik in 2021 een eigen programma bij Omroep Almere, de Chronisch Gezond Show.’
Mijn naam is Cors van den Berg. Ik ben opgegroeid in Slootdorp, een klein plaatsje in de Wieringermeer. Na lagere school ging ik iedere dag met de bus naar de HBS in Schagen. Omdat ik het daar zo leuk vond, heb ik er 7 jaar over gedaan…
DOE DUS WAT JE NOOIT EERDER DEED…
In 2022 kreeg ik tot mijn stomme verbazing een subsidie van de gemeente Almere. Ik besloot dat geld te gebruiken om alle alternatieve therapeuten op de kaart te zetten; letterlijk op de kaart van Almere en figuurlijk door ze te gaan podcasten.’
‘Voor slechts 7,95 per maand doe je al de cursus Chronisch Gezond. Als je die hebt gedaan ben jij weer de baas over je eigen gezondheid, word je weer de persoon die je graag wilde zijn en ga je met een goed gevoel en een degelijk plan op weg naar een gezonde, vitale en gelukkige oude dag. Wie wil dat nu niet?’