Skip to main content

Voedingsstoffen & Supplementen

Lees hier de nieuwste blog posts in de categorie ‘Voedingsstoffen & Supplementen’. Meer zien? Meld je dan aan bij Chronisch Gezond!

De micronutriënten vitaminen, mineralen, spoorelementen en antioxidanten zijn nodig voor de groei, het goed blijven functioneren van ons lichaam en het behoud van onze gezondheid. We krijgen ze via onze voeding binnen omdat ons lichaam ze niet of onvoldoende zelf aanmaakt. Maar als je daar om welke reden ook nog steeds niet genoeg van binnenkrijgt, is het aan te raden om supplementen te nemen. Dat zijn pillen, poeders of tabletten waarin de werkzame stoffen zitten.

Deze supplementen – natuurlijke medicijnen – staan in verband met de link ‘Ziektes en aandoeningen’. De belangrijkste staan hieronder. Deze lijst wordt elke week bijgewerkt.

Lees hier meer over de werking van vitaminen, mineralen, spoorelementen en antioxidanten: wat zijn het, wat doen ze voor je gezondheid en waar zitten ze in en welke supplementen je ter aanvulling kunt slikken.

De eerste maand gratis!

Vind je jezelf te dik, heb je te weinig energie, slaap je slecht of word je gek van de stress? Meld je dan aan voor deze cursus.

 

Doe mee en krijg de eerste maand gratis!

Volg de cursus Chronisch GezondSchrijf je in en neem de leiding over je eigen gezondheid!