BETA-GLUCANEN

door | Vitaal, Vitaal Les 1

We hebben het op deze site vaak gehad over het immuunsysteem. Dankzij een sterk immuunsysteem worden we minder snel ziek. We kunnen het versterken door gezonde voeding te eten. Bèta-glucanen zijn daar een voorbeeld van. Wat is het en waar zitten deze in?

Wat is het?

Bèta-glucanen zijn natuurlijke suikers (polysachariden, moleculen) die in celwanden van algen, bacteriën, korstmossen en gisten worden gevonden en je immuunsysteem een enorme boost kunnen geven.

Waar zitten ze in?

Bèta-glucanen vind je in haver, gerst, in kleinere hoeveelheden ook in tarwe. Volkorenproducten zijn veel rijker aan deze voedingsstof dan geraffineerde granen. Daarnaast zitten ze in verschillende paddenstoelen zoals maitake, shiitake en reisje. In de traditionele Chinese kruidenleer werden en worden deze paddenstoelen onder meer gegeten vanwege hun beschermende kwaliteiten.

Wat zijn risico’s?

Het menselijk lichaam beschikt niet over het enzym dat nodig is om de bèta-glucanen te verteren. Daarom zijn bèta-glucanen geclassificeerd als ‘onverteerbare, oplosbare vezels’. De risico’s kunnen zijn dat je goedkope tabletten koopt die niet de schone, onbewerkte versie van bèta-glucanen bevatten, waarvan de werking dus wordt gedwarsboomd door de vuiligheid die er ook in zit. Maar als je capsules gevuld met de schone, hoogste kwaliteit biologische dus onbewerkte bèta-glucanen gebruikt, zijn er alleen maar kansen.

Wat zijn de kansen?

De kans dat je immuunsysteem stevig wordt geboost; de immuuncellen grijpen deze moleculen bij the pusssy zou Trump zeggen, en maken er een unieke sleutel van die precies past op al die immuuncellen en starten als het ware de motor van die cellen.

Nathan Crane, en Amerikaanse wetenschapper die zich met name bezighoudt met (het genezen van) kanker, vroeg zich af wat het verschil is tussen iemand die kankercellen in zijn lichaam heeft (iedereen), en iemand die daadwerkelijk kanker krijgt of heeft (zelfs kleine kinderen). Het grote verschil is dat de eerste nog goed in staat is om deze kankercellen te elimineren. Bij de laatste is het immuunsysteem niet meer daartoe in staat, bijvoorbeeld omdat hij ongezond eet, gestresst is, nauwelijks beweegt, etc. Met andere woorden: wat kanker (en de meeste andere ziektes) betreft, kunnen we daar zelf heel veel aan doen. Met een beetje liefde en goede zorg voor ons lichaam en onszelf kunnen we deze gevaarlijke ontwikkeling voor zijn.

Het goede nieuws is dus dat ons lichaam heel goed in staat is om ons tegen deze afschuwelijke ziekte te beschermen, mits we het de liefde en zorg geven die daar voor nodig is. Dat betekent dat we het om te beginnen de juiste voedingsstoffen moeten geven, dat zijn voedingsstoffen die je immuunsysteem versterken, en juist niet de voedingsstoffen die het verzwakken: biologische groente en fruit (rauw, of kort gestoomd), onbewerkte granen, rauwe noten en zaden, water (schoon, dus onbewerkt) biologisch vlees en vleesproducten en vis en andere biologische producten waar deze stoffen in zitten.

Omdat in ons lichaam alles met elkaar te maken heeft, is dat dus niet alleen afhankelijk van gezonde voeding, maar ook van andere factoren; elke dag met regelmaat en voldoende beweging. Dus elke dag voldoende stappen zetten (10.000), maar ook dagelijkse oefeningen om je spieren te onderhouden. Wat ook heel belangrijk is: regelmatig ontspannen door meditatie, ademhalingsoefeningen, yoga, je hoofd leeg maken, naar de sauna, een weekendje weg, etc. En vooral: stress uit de weg gaan. Stress is killing. Net als frituren en eten verwarmen in de magnetron.

Waar gaat het over?

Immuunsysteem

Het immuunsysteem bestaat uit immuuncellen. Doe doen niets anders dan ons lichaam beveiligen tegen allerlei ziektekiemen zoals kankercellen, bacterienen virussen, door ze op te sporen, te identificeren, ze aan te vallen en uiteindelijk te elimineren. Dat kunnen dus ook kankercellen zijn. Dat deze cellen goed werk leveren, wordt wel bewezen door het feit dat alle mensen altijd kankercellen in het lichaam hebben, maar dat relatief weinig mensen kanker krijgen. Bij de rest van de mensen elimineren de immuuncellen de kankercellen.

Als je kanker hebt, was je immuunsysteem niet sterk genoeg. om er weer bovenop te komen moet je er dus voor zorgen dat het sterker wordt. Dan kan je kiezen tussen blijven eten en leven zoals je altijd deed, of door iets extra’s te doen voor je immuunsysteem, zodat het de kankercellen kan elimineren. En, nu komt het, onderzoek naar bèta-glucanen heeft aangetoond dat beta-glucanen, de immuuncellen kunnen activeren.

Normaal gesproken weet het immuunsysteem heel goed wat het moet doen, jij hoeft daar geen aanwijzingen voor te geven, het enige wat jij moet doen is ze zo te ondersteunen dat ze sterk genoeg zijn om beter en sneller te reageren, en dat is precies waar bèta-glucanen voor zorgen.

Hoeveel moet of kan je er van nemen?

Het simpele antwoord is: dat hangt er helemaal vanaf hoe sterk je je immuunsysteem wilt hebben. Dus als je gezond bent, dan is 100 mg per honderdtien kilo aan lichaaamsgewicht het advies, maar als je ziek bent – dus niet gezond – dan neem je 500 mg per vijfenvijftig kilo. Samengevat: als je gezond bent, je geen gezondheidsklachten hebt, dan is 2 capsules van ieder 50 mg per dag voldoende, en als je ziek bent, neem je elke dag 10 capsules per 25 kilo lichaamsgewicht.

Wat kan je daar zelf aan doen?

Als we het lichaam geven wat het daarvoor nodig heeft, is de kans groot dat dat beter werkt dan alle kankerbehandelingen die de allopathische zorg ons kan bieden bij elkaar. Dat komt vooral omdat deze medicijnen van synthetische aard zijn, zodat ze ons immuunsysteem verzwakken. Met name chemo en bestraling zijn op termijn dodelijk. In een interview met prof. A.J. Lannigan, iemand die je gerust op dit gebied een van de meeest vooraanstaaande deskundigen mag noemen – hij doet al meer dan vijfentwtig jaar onderzoek naar de geneeskracht van deze heilzame stof – deelt hij zijn opzienbarende resultaten;

Daartoe biedt hij je een simpele, helemaal natuurlijke oplossing die je kunt gebruiken om je immuunsysteem te herstellen, zodat het zelf de gemuteerde kankercellen kan elimineren. Dit gebied heet immunologie, een relatief modern onderzoeksgebied waarin met name de laatste jaren ongelofelijke resultaten zijn geboekt. Sommige wetenschappers menen al dat als we al zoveel weten van hoe het immuunsysteem werkt, dat we binnen niet al te lange tijd in staat zullen zijn om het zodanig te versterken dat we sterker zijn dan kanker.Hoeveel moet of kan je er van nemen?

Het simpele antwoord is: dat hangt er helemaal vanaf hoe sterk je je immuunsysteem wilt hebben. Dus als je gezond bent, dan is 100 mg per honderdtien kilo aan lichaaamsgewicht het advies, maar als je ziek bent – dus niet gezond – dan neem je 500 mg per vijfenvijftig kilo. Samengevat: als je gezond bent, je geen gezondheidsklachten hebt, dan is 2 capsules van ieder 50 mg per dag voldoende, en als je ziek bent, neem je elke dag 10 capsules per 25 kilo lichaamsgewicht.

Waar kan ik nog meer inmformatie vinden?

Sowieso in Pubmed (puimde.com). Daar vind je uizenden studies over deze stof.