Leesmateriaal Cursus – Leefstijl Les-5
SLANK ZONDER DIEET
Als je wel eens in Amerika bent geweest, dan heb je vast wel gezien hoe dik veel mensen daar zijn. Dat heeft alles te maken met hoe Amerikanen leven en eten. Als je dan ook in een restaurant daar hebt gegeten, dan weet je het antwoord: ze eten vet, zoet en vooral veel! Wat zijn […]
worden, verdiep je dan eens in de waarde van de cursus Chronisch Gezond: zo krijg je zicht
op je huidige situatie, op gezonde(re) alternatieven, je wensen en vooral welke
mogelijkheden liggen er voor jou. Als je je aanmeldt voor deze cursus, kan je alle content
(blogs, podcasts, e-boeken, video’s en de uitzendingen van de Chronisch Gezond Show) altijd
bekijken. Die gaat je helpen je doel te verwezenlijken. Dat gun ik je van harte?: Cursus Chronisch Gezond – 6 maanden, Cursus Chronisch Gezond – onbeperkt or Cursus Chronisch Gezond – 12 maanden.
OEFENINGEN: 3x winst!
Veel mannen, maar ook vrouwen leiden onder een zogenaamde bierbuik. Een bierbuik is het zichtbare gevolg van ons ongezonde eet- en leefpatroon. Dat komt vooral door ongezonde voeding die er voor zorgt dat er allerlei lichaamsvreemde stoffen ons lichaam binnen komen en in de buikholte worden opgeslagen. Dat kan op de langere termijn leiden tot […]
worden, verdiep je dan eens in de waarde van de cursus Chronisch Gezond: zo krijg je zicht
op je huidige situatie, op gezonde(re) alternatieven, je wensen en vooral welke
mogelijkheden liggen er voor jou. Als je je aanmeldt voor deze cursus, kan je alle content
(blogs, podcasts, e-boeken, video’s en de uitzendingen van de Chronisch Gezond Show) altijd
bekijken. Die gaat je helpen je doel te verwezenlijken. Dat gun ik je van harte?: Cursus Chronisch Gezond – 6 maanden, Cursus Chronisch Gezond – onbeperkt or Cursus Chronisch Gezond – 12 maanden.
WORKOUT VOOR BEGINNERS
De basis van chronischgezond.nu is, zoals je inmiddels wel weet, de stand van je immuunsysteem; is je immuunsysteem op volle sterkte dan ben je kerngezond, kan je daarop nog wel wat winst behalen, dan is het zaak om alle facetten daarvan in een mooie balans daarin mee te nemen. Dat wil zeggen: voldoende gezonde natuurlijke, […]
worden, verdiep je dan eens in de waarde van de cursus Chronisch Gezond: zo krijg je zicht
op je huidige situatie, op gezonde(re) alternatieven, je wensen en vooral welke
mogelijkheden liggen er voor jou. Als je je aanmeldt voor deze cursus, kan je alle content
(blogs, podcasts, e-boeken, video’s en de uitzendingen van de Chronisch Gezond Show) altijd
bekijken. Die gaat je helpen je doel te verwezenlijken. Dat gun ik je van harte?: Cursus Chronisch Gezond – 6 maanden, Cursus Chronisch Gezond – onbeperkt or Cursus Chronisch Gezond – 12 maanden.
START DE DAG GOED
Veel mannen, maar ook vrouwen leiden onder een zogenaamde bierbuik. Een bierbuik is het zichtbare gevolg van ons ongezonde eet- en leefpatroon. Dat komt vooral door ongezonde voeding die er voor zorgt dat er allerlei lichaamsvreemde stoffen ons lichaam binnen komen en in de buikholte worden opgeslagen. Dat kan op de langere termijn leiden tot […]
worden, verdiep je dan eens in de waarde van de cursus Chronisch Gezond: zo krijg je zicht
op je huidige situatie, op gezonde(re) alternatieven, je wensen en vooral welke
mogelijkheden liggen er voor jou. Als je je aanmeldt voor deze cursus, kan je alle content
(blogs, podcasts, e-boeken, video’s en de uitzendingen van de Chronisch Gezond Show) altijd
bekijken. Die gaat je helpen je doel te verwezenlijken. Dat gun ik je van harte?: Cursus Chronisch Gezond – 6 maanden, Cursus Chronisch Gezond – onbeperkt or Cursus Chronisch Gezond – 12 maanden.
BEWEGEN
De basis van een gezond leven is leven zoals onze voorvaderen deden, maar dan 2.0. Toen onze Lieve Heer de aarde, de dieren en de mensen heeft geschapen, waren er nog geen telefoons en computers. Ook geen winkels waar je je voeding kon kopen. Dus waren deze mensen altijd onderweg, op zoek naar voeding. Daar […]
worden, verdiep je dan eens in de waarde van de cursus Chronisch Gezond: zo krijg je zicht
op je huidige situatie, op gezonde(re) alternatieven, je wensen en vooral welke
mogelijkheden liggen er voor jou. Als je je aanmeldt voor deze cursus, kan je alle content
(blogs, podcasts, e-boeken, video’s en de uitzendingen van de Chronisch Gezond Show) altijd
bekijken. Die gaat je helpen je doel te verwezenlijken. Dat gun ik je van harte?: Cursus Chronisch Gezond – 6 maanden, Cursus Chronisch Gezond – onbeperkt or Cursus Chronisch Gezond – 12 maanden.