Leesmateriaal Cursus – Interventie Les-3
HET VERBAND TUSSEN EEN LEKKENDE DARM EN HET MICROBIOOM
Ik start dit verhaal bij het microbioom. Dat is de verzameling aan virussen, schimmels, bacterien, parasieten, etc. Deze microben vind je grotendeels in onze darmen. Deze microben werken nauw samen met het immuunsysteem, het systeem dat ons beschermt tegen zogenaamde antigenen, ziekmakers. Dit zorgt er bijvoorbeeld voor dat gevaarlijke ontstekingen worden aangepakt. Het is de […]
GEZONDHEID IS EEN KEUZE
Hoe belangrijk is gezondheid voor je? Sta je er wel eens bij stil hoe je met je gezondheid omgaat? Weet je eigenlijk wel wat de consequenties zijn van hoe je nu leeft en eet, hoe je denkt en doet? Realiseer je je wel dat je de keuze hebt tussen gezond oud worden en chronisch ziek […]
DE CORRELATIE TUSSEN HOGE BLOEDDRUK EN ONTSTEKINGEN
Wat zijn de belangrijkste veroorzakers van een te hoge bloeddruk? Wat zijn de belangrijkste veroorzakers van ontstekingen en wat is de correlatie tussen deze twee? Maar vooral belangrijk is: welke invloed heeft het op je gezondheid en ziekte en wat kan je daar zelf aan doen? Om een conclusie te kunnen trekken, gaan we het eerst […]
URINE THERAPIE
Mijn vrouw doet het al jaren en ze is er heel positief over: ze voelt zich gezonder, heeft meer energie en is van haar hooikoorts af. Daar had ze al last van vanaf haar jeugd, maar sinds ze met urinetherapie begon, heeft ze daar geen last meer van gehad. Het heeft even geduurd, maar ik […]
KANKER
Om een hardnekkig gerucht uit de wereld te helpen: de ziekte kanker is niet, ik herhaal NIET 100% genetisch bepaald. De cijfers daarover kloppen van geen kanten. Slechts zo’n 5 procent, zo wijzen de laaatste studies uit, is genetisch bepaald, aan de rest van alle kankergevallen (95%) liggen andere oorzaken ten grondslag. Het goede nieuws […]
ANTI-VEROUDERINGSDIEET
De basis van een goede gezondheid is een sterk immuunsysteem. Bij een sterk immuunsysteem is de kans op ernstige ziektes als kanker en snelle veroudering klein. Zoals we inmiddels ook weten is beweging en vooral onbewerkte voeding daar het meest belangrijk bij, eigenlijk zoals onze voorvaderen leefden. Wat ‘mag’ je dan wel en wat ‘mag’ […]
WAAROM GENEZEN NATUURLIJKE MEDICIJNEN WEL?
Slechts twaalf procent van alle medicijnen werkt! Zo’n 50 procent is neutraal (werkt niet, maar doet ook geen kwaad). De rest brengt zelfs (soms ernstige) schade toe aan het lichaam, in plaats van dat het je helpt genezen. In Amerika bijvoorbeeld overlijden jaarlijks bijna twee honderd duizend mensen aan medicijngebruik. En dat terwijl er in […]