Welkom bij de cursus Chronisch Gezond. Deze cursus gaat je helpen om je eigen gezondheid te optimaliseren. Daarbij spelen gezonde voeding, een actieve leefstijl en natuurlijke behandelingen en supplementen een belangrijke rol. Maar ook jouw mindset, je gezonde verstand en het helende vermogen van je lichaam.
Als jij goed voor je lichaam zorgt, versterk je je immuunsysteem zodat het zich gemakkelijk kan verweren tegen ziektekiemen en kankercellen. Bovendien kan niet alleen je lichaam, maar ook je geest daar een rol bij spelen. Wist je bijvoorbeeld dat je jezelf ziek kan denken, maar dus ook gezond kan denken?
De CURSUS
Hoe dat werkt leer je in de CURSUS Chronisch Gezond. Die cursus bestaat uit drie modules – voeding, leefstijl en interventie. Elke module bestaat uit 8 hoofstukken/onderwerpen met daarin een les waarin je drie vragen beantwoordt over hoe gezond je nu bent en hoe gezond je wilt worden.
Om die vragen te beantwoorden, kan je putten uit een bak aan informatie, zoals (e-) boeken, blogs, video’s, en podcasts, de (gratis) nieuwsbrief, tips en adviezen.
Elk hoofdstuk eindigt met een Challenge: wat ga je aan je eet-, leef- en medicijnpatroon veranderen? Met deze informatie maak je uiteindelijk een Persoonlijk Algemeen Gezondheid Plan, en dat is de basis voor een gezonde, gelukkige en vitale oude dag.
Het doorlopen van de cursus is supersimpel: volg gewoon de onderdelen die je links ziet staan. Door op elk onderdeel, bijvoorbeeld ‘Inleiding’ of ‘Les 1. Bewerkt of onbewerkt’ en daarna onderaan op ‘Afgerond’ te klikken, kom je uiteindelijk vanzelf bij je Persoonlijke Algemene Gezondheid Plan’ en ‘Certificaat’ uit. In welk tempo je dat doet, bepaal je zelf.
Je kan deze cursus dus helemaal op jouw eigen manier doorlopen. Niets is waar totdat jij het als zodanig ziet. Het is tenslotte JOUW gezondheid. Kom je er niet zelf uit, dan sta ik aan je zijde.
Ik wens je veel succes.
Recente reacties