HORMONEN

HORMONEN

[vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default”...
ONTSTEKINGEN

ONTSTEKINGEN

Iedereen krijgt wel eens te maken met onstekingen. Dat kunnen kleine, ongevaarlijke onstekingen zijn als een ontstoken wondje, maar ook veel gevaarlijkere, soms zelfs chronische ontstekingen. Wanneer dat aan de hand is, is een deel van je lichaam langdurig ontstoken....
KOUD DOUCHEN

KOUD DOUCHEN

Je kan het je misschien niet voorstellen, maar ik begin vrijwel elke dag met een koude douche. Geen uren, maar een paar minuten, het gaat tenslotte om de schrikreactie van je lichaam. Wat zijn de  gezondheidsvoordelen en (eventueel) – nadelen? En hoe pak je het...