Vitaal Les 4

'Vroeger zei ik altijd: 'Supplementen nemen is hetzelfde als water naar de zee dragen', aldus…

'Het leven is een kostbaar geschenk; maar is in leven zijn dan genoeg? Velen zoeken…

Dinsdag kwam ik terug van een weekje Mallorca. Het hoofddoel was ontspannen. Nou, dat is…

Een van de podcasts waardoor ik dit jaar zelf het meeste aan het denken ben…

'Wat je zegt, ben je zelf! Dat riepen we vroeger naar iemand die ons uitschold.…

Wist je dat je, als je je gelukkig voelt, blij of vrolijk bent, automatisch je…

Jezelf 'beter' denken, dat klinkt te mooi om waar te zijn. Toch? Maar niet altijd…

Er zijn veel manieren waarop je ziekte kunt voorkomen of genezen; door gezonde voeding, een…