door Cors van den Berg | okt 10, 2021 | Vitaal, Vitaal Les 7
‘Als je lekker in je vel wilt zitten, gezond oud wilt worden en gelukkiger wilt leven, moet je goed voor je darmen zorgen’, staat op de achterkant te lezen van het boek De Mooie Voedselmachine, de Charme van de Darmen. Met daarin ‘Een Kort Verhaal...
door Cors van den Berg | okt 9, 2021 | Vitaal, Vitaal Les 3
Als je ‘s morgens uitgeput wakker wordt, je geen zin hebt om je bed uit te komen of om er na het opstaan direct weer in te duiken, dan kan dat zomaar komen omdat je slecht hebt geslapen. ‘Slecht’ betekent in dit geval dat je te laat naar bed bent...
door Cors van den Berg | sep 12, 2021 | interVentie, interVentie Les 6, Vitaal
Meer dan 3000 jaar geleden werkten de Chinese en Indiase artsen succesvol met planten, zoals de zuurbes, gember, saffraan en kurkuma. Wat toen goed werkte voor de mensheid, doet dat nu nog steeds. In tegenstelling tot nu, waren deze artsen voor hun inkomsten...
door Cors van den Berg | sep 6, 2021 | Vitaal, Vitaal Les 3
Zo’n dertig jaar geleden interviewde ik haar voor de Hitkrant. Het ging vooral over haar rol in Spijkerhoek als ik me goed herinner. Een paar dagen voor de Grandprix in Zandvoort sprak ik haar opnieuw. Deze keer ging het niet over haar carrière als actrice, maar over...
door Cors van den Berg | aug 27, 2021 | Vitaal, Vitaal Les 5
Veel mannen, maar ook vrouwen leiden onder een zogenaamde bierbuik. Een bierbuik is het zichtbare gevolg van ons ongezonde eet- en leefpatroon. Dat komt vooral door ongezonde voeding die er voor zorgt dat er allerlei lichaamsvreemde stoffen ons lichaam binnen komen en...
door Cors van den Berg | aug 20, 2021 | Vitaal, Vitaal Les 3
Een groot gedeelte van ons is bijna altijd moe, zeg maar chronisch vermoeid. Misschien herken jij dat ook. Waar komt dat vandaan en wat kan je er aan doen? Eigenlijk helpen alle dingen die je de eerste zes lessen van deze cursus hebt gedaan, om van chronische...
Recente reacties