Stay Up To Date With Our Learning Center
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam sem magna, blandit non erat semper, sollicitudin volutpat justo.
Anti-reuma leefstijl & herstelplan
■ DOEL: Ontstekingen kalmeren, gewrichten beschermen en lichaam & geest in balans brengen. ———————————————– ■ VOEDING ALS ONTSTEKINGSREMMER Eet puur, onbewerkt en kleurrijk. • Groenten & fruit: broccoli, boerenkool, spinazie, wortel, pompoen, biet, kersen,...
Hoe adem je gezond?
Ademhalen, we doen het gemiddeld zo’n 14000 keer per dag. Meestal staan we daar niet bij stil, het gebeurt gewoon, onbewust. Dat is jammer, want er zijn nogal wat mogelijkheden om adem te halen en niet alle manieren zijn goed genoeg. Een verkeerde ademhaling kan...
Wat kan je doen tegen een auto-immuunziekte?
Eén op de 10 mensen wordt getroffen door één van de – inmiddels – meer dam 100 auto-immuunziektes. Dat wil zeggen die een naam hebben. Zeer waarschijnlijk zijn het er (veel) meer die we nog niet kennen. Hoe groot is de kans om door een auto-immuunziekte te worden...
Het anti-kankerplan: het bewezen protocol van Dr. Fuhrman
Dr. Furman: ‘In de afgelopen decennia heb ik het voorrecht gehad om duizenden mensen te mogen helpen kanker te voorkomen, hun gezondheid terug te winnen en in veel gevallen veel langer te leven dan hun prognose – zelfs als de kansen tegen hen waren opgestapeld. Wat ik...
Het lugubere verhaal over de zuivelindustrie.
In Nederland lopen er zo’n 2,5 miljoen melkkoeien rond, die elk gemiddeld zo’n 8000 liter per jaar produceren. Omdat mensen koeien vaak in de wei zien staan, denken veel mensen dat koeien vast een goed leven hebben en niet lijden onder de productie van melk. Helaas is...
Ketogeen dieet
Dit dieet draait, zoals de naam al doet vermoeden, om ketonen en ketose.Het primaire doel is om in Ketose te raken. Dan haal je je energie niet uit (geraffineerde) koolhydraten, maar voor het grootste deel uit gezonde vetten en eiwitten. De (geraffineerde)...
Waarom is de gezondheid van de darmen zo belangrijk? En wat zijn de beste voedingsmiddelen voor de darmgezondheid?
Het microbioom, werd tot voor kort vrijwel niet bestudeerd, maar wordt nu gezien als de sleutel tot vele aspecten van de gezondheid: spijsvertering, immuun-functie, cognitie en stemming. Met een nieuw bewustzijn van het belang van de biljoenen bacteriën die hun thuis...
Hoe werkt Chronisch Gezond?
Hoe werkt Chronisch Gezond? Chronisch Gezond baseert zich op een holistische aanpak. Simpelweg omdat dan de kans op echte genezing veel groter is dan bij de reguliere zorg. Sinds Nixon de vorige eeuw de oorlog aan kanker verklaarde, zijn de cijfers alleen maar...
Wat is holisme?
Wat is holisme? Als het over ziekte en genezen gaat, kan je terecht bij diverse stromingen. In ons land – en de meeste andere landen – is de allopathische zorg leidend. Naar schatting 95% van alle mensen maakt daar gebruik van. Dat is het systeem gebaseerd op...
Alles over eiwitten
Eiwitten worden door wetenschappers vooral gezien als supergezond en zelfs noodzakelijk. Daar ben ik het helemaal mee eens. Maar daar horen wel een aantal kanttekeningen bij. Bijvoorbeeld dat de dierlijke eiwitten – en dan vooral de bewerkte – nogal wat ‘bijwerkingen’...
